Les repos entre deux postes : 11 heures par jour et repos hebdomadaire.

En bref

• Entre la fin d'un poste et le début du suivant, il faut au moins 11 heures de repos d'affilée, toutes les 24 heures.
• Tous les 7 jours, il faut un repos d'au moins 24 heures d'affilée, en règle générale le dimanche. Il s'ajoute aux 11 heures du repos quotidien.
• Le repos hebdomadaire se calcule comme une moyenne sur une période de 14 jours au plus.
• Les conventions collectives peuvent prévoir des règles différentes, mais seulement aux conditions de la loi, notamment des périodes équivalentes de repos compensateur.

Le repos quotidien : 11 heures d'affilée

L'art. 7 du D.Lgs. du 8 avril 2003, n° 66 accorde au travailleur onze heures de repos consécutif toutes les vingt-quatre heures. Le repos doit être pris d'un seul tenant. Font exception les activités avec des périodes de travail fractionnées dans la journée ou avec des régimes d'astreinte.

En pratique, on regarde deux horaires : la fin d'un poste et le début du suivant. Entre les deux, il doit s'écouler au moins 11 heures.

Le repos hebdomadaire : 24 heures, plus les 11 heures du jour

L'art. 9, alinéa 1, prévoit tous les sept jours un repos d'au moins vingt-quatre heures consécutives, en règle générale le dimanche, à cumuler avec le repos quotidien de l'art. 7.

Cumuler veut dire additionner. C'est pourquoi on parle souvent de 35 heures d'affilée (24 + 11) : de la fin du dernier poste avant le jour de repos au début du premier poste après.

Le même alinéa précise que le repos hebdomadaire se calcule comme une moyenne sur une période de 14 jours au plus. Le calcul ne se fait donc pas sur chaque semaine prise isolément, mais sur une période allant jusqu'à deux semaines. La convention collective appliquée peut avoir des règles plus strictes : il faut toujours la vérifier.

L'alinéa 3 du même article permet, pour certaines activités et pour ceux qui travaillent avec des plannings particuliers, de fixer le repos un autre jour que le dimanche.

Exemples de plannings

1. Fermeture le soir et ouverture le lendemain matin : non conforme

Lundi de 14h00 à 22h00, mardi de 06h00 à 14h00. Entre 22h00 et 06h00, il s'écoule 8 heures. Il en manque 3 : le repos quotidien n'est pas respecté.

2. Fermeture à 22h00 et retour à 09h00 : conforme

Lundi de 14h00 à 22h00, mardi de 09h00 à 17h00. Entre 22h00 et 09h00, il s'écoule exactement 11 heures : le minimum est respecté. Il suffit d'avancer le retour d'une demi-heure pour passer en dessous.

3. Poste coupé : conforme

Mardi de 09h00 à 13h00 et de 17h00 à 21h00, mercredi de 08h00 à 12h00. La pause de l'après-midi n'est pas le repos quotidien. Ce qui compte, c'est la période de 21h00 le mardi à 08h00 le mercredi : 11 heures. Respecté.

4. Poste de nuit suivi d'un après-midi : non conforme

Nuit de 22h00 à 06h00, puis un poste à partir de 16h00 le même jour. Entre 06h00 et 16h00, il s'écoule 10 heures. Ce n'est pas assez : le poste ne devrait pas commencer avant 17h00.

5. Jour de repos serré : attention

Samedi de 14h00 à 22h00, dimanche repos, lundi de 06h00 à 14h00. De 22h00 le samedi à 06h00 le lundi, il s'écoule 32 heures, moins que les 35 obtenues en additionnant 24 et 11. Ce n'est pas forcément une infraction : le repos hebdomadaire se calcule en moyenne sur 14 jours et la convention collective peut prévoir ses propres règles. Il vaut toutefois mieux vérifier toute la période et, en cas de doute, consulter le conseiller en droit du travail. Si le service du lundi commence à 09h00, la question ne se pose pas.

Erreurs fréquentes

• Fermeture et ouverture confiées à la même personne deux jours de suite. C'est le cas le plus fréquent de repos inférieur à 11 heures.
• Changements de poste de dernière minute. Un échange entre collègues règle la couverture, mais peut raccourcir le repos de celui qui prend le poste.
• Heures supplémentaires en fin de poste. Si le poste du soir se prolonge, le repos avant le poste suivant se raccourcit.
• Ne compter que le jour libre. Un jour de calendrier libre ne suffit pas si le poste d'avant finit tard et celui d'après commence tôt.
• Vérifier une semaine à la fois. Le repos doit aussi être vérifié à cheval sur deux semaines, entre le dimanche et le lundi.
• Considérer les dérogations comme acquises. Les exceptions ne valent que si la loi ou la convention collective les prévoit, aux conditions fixées.

Les dérogations des conventions collectives, en général

L'art. 17, alinéa 1, permet aux conventions collectives nationales, conclues avec les organisations syndicales comparativement les plus représentatives, de déroger notamment à l'art. 7 sur le repos quotidien. Dans le secteur privé, si la convention nationale ne dit rien, les dérogations peuvent figurer dans des conventions territoriales ou d'entreprise conclues avec les mêmes organisations.

Pour le repos hebdomadaire, l'art. 9, alinéa 2, énumère certaines exceptions. Par exemple le travail posté, lorsque celui qui change de poste ou d'équipe ne peut pas bénéficier du repos entre la fin d'un poste et le début du suivant, et les activités avec des périodes de travail fractionnées dans la journée. Il prévoit aussi que les conventions collectives peuvent fixer des règles différentes, dans le respect de l'art. 17, alinéa 4.

L'art. 17, alinéa 4, pose la condition : les dérogations ne sont admises que si les travailleurs bénéficient de périodes équivalentes de repos compensateur. Seulement dans des cas exceptionnels, lorsque ce n'est pas possible pour des raisons objectives, il faut au moins une protection appropriée.

En pratique : lisez le chapitre sur la durée du travail et les repos de la convention collective que vous appliquez et, en cas de doute, demandez à votre gestionnaire de paie.

Les sources

• D.Lgs. 66/2003, art. 7, Repos quotidien (texte en vigueur depuis le 22 août 2008)
• D.Lgs. 66/2003, art. 9, Repos hebdomadaires (texte en vigueur depuis le 22 août 2008)
• D.Lgs. 66/2003, art. 17, Dérogations (texte en vigueur depuis le 26 novembre 2015)

Texte consulté sur Normattiva le 25 octobre 2026.

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Ce guide est informatif et ne remplace ni la convention collective (CCNL) appliquée ni l'avis du gestionnaire de paie (consulente del lavoro).